Sud Radio, la Minute du Coach.
Pablo : Bonjour Fabian !
Fabian : Bonjour Pablo !
Bienvenue sur Sud Radio à toutes et à tous.
Où est votre espace de liberté ?
C’est la question qu’on se pose.
Grande question posée par Stephen Covey.
Stephen Covey, dans mon domaine, c’est l’équivalent de Michael Jackson dans la pop music.
Donc vous ne le connaissez peut-être pas mais ce monsieur…
C’est une rock star.
Oui voilà, c’est une rock star dans l’industrie du développement personnel.
Il a écrit notamment un livre que je recommande : « Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent ».
Et dans le livre suivant, “La 8ème habitude”, il nous explique notre espace de liberté.
L’espace de liberté, Pablo, il est exactement situé entre le stimulus externe, qui par définition est hors contrôle – par exemple il pleut à verse, je n’ai pas de contrôle sur la météo – et votre réaction interne qui, par essence, par définition, est sous contrôle.
J’observe qu’il pleut mais il n’y a pas de mauvaise météo, seulement des vêtements inappropriés. Il m’appartient donc de choisir les vêtements appropriés.
En fonction.
En fonction. Je suis dans un embouteillage, j’ai plusieurs options.
Je peux m’exciter, je peux manger mon volant, je peux respirer, me détendre, écouter de la musique douce et attendre patiemment que cela passe.
Mon espace de liberté est très ténu, très mince. Mais c’est le seul que j’ai à ma disposition. Quel est mon choix entre le stimulus que je ne contrôle pas et ma réaction que je contrôle ?
