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Vendredi 29 juillet 2022 : je tombe dans mon living
et me fais mal à l’épaule gauche. Très mal.

De kinés en ostéopathes en orthopédistes, le verdict-diagnostic
tombe après plusieurs mois (!) : luxation postérieure de l’épaule.
Le cas rare par excellence. 96% des luxations de l’épaule sont antérieures…

Une année sans monter à cheval, sans pratiquer le moindre sport,
hormis le tennis. Coup de bol, je suis droitier et ai un revers à une main.

3 juillet 2023 : clinique St-Luc de Bouge. Le Docteur Étienne Lejeune
me place une prothèse. La Star de l’épaule, c’est lui.

Selon les différents témoignages, je devrai porter une attelle durant
6 semaines, ne pas conduire avant 6 semaines, ne pas monter à cheval
avant 4 à 6 mois, ne pas retourner au fitness avant 6 mois.

Selon les mêmes témoignages, je vais avoir mal. Encore.
Je pense alors : « Plus mal qu’avec cette épaule foutue
qui me met parfois (littéralement) à terre, ça m’étonnerait. »

Notons que le chirurgien n’a rien dit de tout ça. Il n’est pas étonné
quand je lui explique que ma douleur me fout littéralement la paix
si je chante, si je joue au tennis, si j’anime une conférence.
« Le corps est merveilleux », dit-il.

Vendredi 25 août : rendez-vous à son cabinet. Je lui fais mon compte-rendu.
Jamais je n’ai eu mal. JAMAIS. L’attelle a sauté au bout de 2 jours. J’ai reconduit
après 10 jours. Ou 9 ? Le Doc est étonné. J’ai déjà quasiment tout récupéré.
Bon, de temps à autre, un mauvais mouvement entraîne bien une gêne.
Rien d’autre. En accord avec lui, je peux remonter à cheval et retourner à la salle de sport.

Sa conclusion, il la dira 3 fois : « Vous avez un gros mental. »

Et c’est vrai que je m’étais préparé à récupérer vite.
J’avais visualisé le processus. En (com)battant. En guerrier.

Je suis fier de moi.

Ai-je toujours cette force-là ? Oh non. Fort malheureusement.
J’aimerais tant… Mais à l’instar du pratiquant en Arts Martiaux,
le mental s’entretient sans doute jusqu’au bout d’une vie. Jusqu’au lointain soir.

Pourquoi je vous raconte tout ça ?

Parce que le développement du mental (du mindset dit-on dans le jargon)
est la fondation de tous les programmes de la Eagle Academy. TOUS.

Bon Vol avec les Aigles !

Avez-vous remarqué que lorsqu’une éponge
a été plongée dans l’eau, on a beau la tordre,
l’essorer dans tous les sens, elle continue de dégouliner ?

Avez-vous remarqué que le canard, lui,
voit l’eau lui glisser sur les plumes.

Le canard n’est pas affecté par les affects des autres.
L’éponge, si.

Et vous, Pauline, êtes-vous plus souvent
éponge ou plus souvent canard ?

Comment devenir canard ?

Commencez par vous le dire, même à haute voix :
«Fais le canard », comme d’autres
disent « Je le vaux bien » ????

Bref : soyez un bon publicitaire et utilisez le bon slogan.
Vous finirez par ancrer le comportement qui lui est associé.

Bon Vol avec les Aigles !

Il y a de très nombreuses années, au tout début de ma carrière,
je dois, pour la toute première fois, remplacer un professeur
à Solvay. Prendre la parole dans un auditoire où, 1 an
auparavant, peut-être 2, j’étais étudiant moi-même.

J’avoue, je suis un tantinet stressé.

Claude Boffa, professeur, consultant, formateur, chanteur aussi
(il pourrait remplacer Mick Jagger au pied levé), me dit alors :
« prendre la parole, c’est facile. Il suffit
d’avoir une page d’avance. »

Je ne me doute pas encore à quel point ce conseil me sera utile.

Pour le cavalier qui pratique le jumping, c’est pareil :
il doit impérativement, au moment où son cheval
est au-dessus de la barre, avoir déjà le regard…
… sur la prochaine.

Cela exige de l’entraînement. Ce n’est pas intuitif.

Si vous n’avez pas une page ou une idée d’avance, vous risquez bien,
le plus souvent, de meubler par un épouvantable euuuh…

Bref : préparez-vous… et n’oubliez jamais que celui qui oublie
de se préparer… se prépare à être oublié !


Bon Vol avec les Aigles !

Quand allez-vous mourir ?

Laurent Alexandre est chirurgien-urologue,
haut fonctionnaire, entrepreneur, écrivain…

Il y a quelques années, il commence une
conférence par ces mots :

« Quand allons-nous mourir ? »

La phrase claque comme le fouet de Zorro
et cloue les spectateurs à leur siège.

15 minutes plus tard, il conclut en disant :

« Et je suis convaincu que dans cette salle,
certains d’entre vous vivront 1000 ans.
Je vous remercie. »

Définitivement, Laurent Alexandre a compris
l’un des secrets des grands orateurs :
réussir son entrée… et sa sortie !

Et vous, réussissez-vous votre entrée
et votre sortie lors de vos prises de parole ?

Pour capter l’attention ? Réussir la 1ère impression ?

Pour laisser une dernière impression forte ?

Sinon, il est URGENT de vous former à l’art oratoire.

L’Intelligence Artificielle (IA) peut vous aider pour écrire,
pas pour parler ????. Ou pas encore.

Vous avez peur de parler en public ?

Alors surtout : formez-vous !

Bon Vol avec les Aigles !

Quand vous prenez la parole, face à un client, votre équipe, des amis ou la famille, vous souhaitez qu’ils soient attentifs. Qu’ils vous écoutent. Qu’ils vivent des émotions.

Pourtant, de nombreux orateurs n’y parviennent pas.

Ils nous… endorment !

Si j’osais être très – trop – familier, je dirais carrément : ils sont ch… !

Pourquoi ?

Qu’est-ce qui leur manque ?

Roulement de tambour…

Le RYTHME !

Le public doit être une boule de flipper : ne jamais savoir où vous l’emmenez !

Surprenez-le. Cueillez-le.

Observez-le aussi : que vous preniez la parole devant une personne ou 10, que remarquez-vous dans leur non verbal ?

Sont-elles avides d’en savoir plus ?

Tentent-elles de vous interrompre ?

Leurs pieds indiquent-ils une autre direction, comme si elles étaient désireuses et prêtes à partir ailleurs ?

Travaillez le rythme. Travaillez le rythme !

Et si vous avez compris que l’une des compétences les plus utiles dans la vie, est l’art oratoire…
… cliquez ici : https://eagleacademy65976.activehosted.com/f/63

Bon Vol avec les Aigles !